Trening

Zdravlje

VEŽBATE, A KILOGRAMI STOJE? Ove namirnice treba da unosite posle treninga

11:00 3 d 01.09.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

KOLIKO VEŽBANJA NAM JE ZAISTA POTREBNO NEDELJNO? Lekari otkrivaju broj koji je lakše dostići nego što mislite

18:00 4 d 31.08.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

DA LI JE BEZBEDNO VEŽBATI TOKOM MENSTRUACIJE? Ovo nikako ne treba da ignorišete

13:11 5 d 30.08.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

AKO VAGA NE MRDA, PROBLEM MOŽDA NIJE U TRENINGU Evo šta bi trebalo da jedete posle vežbanja

09:09 16 d 19.08.2026

Teodora Vojinović

Moda i lepota

PRINCEZA DAJANA JE OVO JELA PRE TRENINGA Neobičan doručak davao joj je energiju, a njen kuvar otkrio zašto

10:00 22 d 13.08.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

TRENING KOJI TOPI KILOGRAME: Viralna metoda 12-3-30 oblikuje noge i jača telo bez trčanja

18:00 42 d 24.07.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

DA LI JE BEZBEDNO VEŽBATI TOKOM MENSTRUACIJE? Stručnjaci otkrivaju šta je najbolje za vaše telo

18:00 57 d 09.07.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

PROTEINSKE PLOČICE NISU UVEK ZDRAV IZBOR Da li zaista pomažu organizmu ili su samo skupe čokoladice?

09:22 75 d 21.06.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

SMRŠAJTE BEZ TERETANE! Ovaj 15-minutni trening hodanja topi kalorije i ubrzava metabolizam (VIDEO)

13:00 78 d 18.06.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

KOLIKO VREMENA JE TELU POTREBNO ZA OPORAVAK POSLE TRENINGA? Stručnjaci otkrivaju zašto odmor ne smete da preskačete

16:30 83 d 13.06.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

KOLIKO KILOGRAMA TREBA DA IMA ŽENA VISOKA 170 CM? Idealna težina se menja sa godinama, a evo i zašto

14:00 85 d 11.06.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

OVE NAMIRNICE NIKAKO NE TREBA JESTI PRE TRENINGA Mogu izazvati umor, nadutost i loše rezultate

08:43 119 d 08.05.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

JUTRO ILI VEČE? Evo kada je pravo vreme za trening

07:50 121 d 06.05.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

TRENING OD 15 MINUTA Može li zameniti sat u teretani?

08:43 185 d 03.03.2026

Milica Maksimović

Astrologija

EVO ŠTA BI TREBALO DA TRENIRATE PO VAŠEM ZNAKU Otkrijte šta vam najbolje leži!

18:00 197 d 19.02.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

SVE ŽENE PRIČAJU O OVOJ SPRAVI Evo zašto je reformer pilates hit!

Reformer pilates je idealan izbor za one koji žele jače, zategnutije telo.

08:54 206 d 10.02.2026

Milica Maksimović

Moda i lepota

TAJNA SAVRŠENE FIGURE MELANIJE TRAMP Ovako izgleda njen jelovnik i dnevna rutina

Kod Melanije nema čuda, već rutina, disciplina i umerenost

08:08 211 d 05.02.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

DA LI JE PAMETNO TRČATI PO HLADNOĆI? Odgovor će vas iznenaditi!

08:10 222 d 25.01.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

KADA JE IPAK BOLJE IZBEĆI TUŠIRANJE Evo 5 primera kada je koži i telu zaista bolje da odahnu

08:15 299 d 09.11.2025

Teodora Vojinović

Zdravlje

JUTARNJI ILI VEČERNJI TRENING Kako pronaći idealan raspored za vaše telo

07:00 307 d 01.11.2025

Teodora Vojinović