Vežbanje

Zdravlje

KO ŽELI DA LEPO STARI, MORA OVO DA ZNA Doktorka otkriva koja navika čuva snagu i samostalnost

09:42 8 d 02.11.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

I ODMOR VAM JE POSTAO OBAVEZA? Kako da brinete o sebi bez dodatnog pritiska

07:42 13 d 28.10.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

VEŽBAJTE UZ OMILJENU SERIJU Ušuškani kardio“ je jesenja ideja za sve koji ne vole teretanu

08:16 40 d 01.10.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

VEŽBATE, A KILOGRAMI STOJE? Ove namirnice treba da unosite posle treninga

11:00 70 d 01.09.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

KOLIKO VEŽBANJA NAM JE ZAISTA POTREBNO NEDELJNO? Lekari otkrivaju broj koji je lakše dostići nego što mislite

18:00 70 d 31.08.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

AKO VAGA NE MRDA, PROBLEM MOŽDA NIJE U TRENINGU Evo šta bi trebalo da jedete posle vežbanja

09:09 83 d 19.08.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

DA LI JE BEZBEDNO VEŽBATI TOKOM MENSTRUACIJE? Stručnjaci otkrivaju šta je najbolje za vaše telo

18:00 123 d 09.07.2026

Teodora Vojinović

Zdravlje

POKRET DOSLOVNO "PERE" MOZAK? Novo istraživanje otkriva zašto je kretanje važnije nego što mislimo

09:41 165 d 29.05.2026

Milica Maksimović

Moda i lepota

DŽENIFER ANISTON U 57. GODINI IZGLEDA KAO BOMBA! Trenerka otkrila šta glumica radi da bi ostala vitka (VIDEO)

12:43 167 d 27.05.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

TAČNO OVOLIKO MINUTA NEDELJNO TREBA DA SE VEŽBA Stručnjaci imaju jasan odgovor!

Česte su nejasnoće oko toga koliko vremenski treba da se vežba, pa se u teretanama ostaje i više nego što treba - sada je struka svoje mišljenje

15:00 263 d 20.02.2026

Milica Maksimović

Moda i lepota

IMA 65 GODINA I ZATEGNUT STOMAK KAO DEVOJKA Dama otkrila 3 vežbe za „ubitačne“ trbušnjake (FOTO)

09:42 279 d 04.02.2026

Milica Maksimović

Moda i lepota

TAJNA ZATEGNUTE FIGURE DŽENIFER ENISTON Njen trener otkriva naviku od koje ne odustaje ni kada nema vremena

Njen lični trener Dani Kolman otkrio je da se ključ ne krije u savršenom planu, već u doslednosti.

09:45 305 d 09.01.2026

Milica Maksimović

Zdravlje

VEŽBANJE NA HLADNOĆI IMA PRAVILA Šta treba da znate pre šetnje ili trčanja zimi

Vežbanje na niskim temperaturama nije isto što i letnja šetnja ili lagano trčanje.

09:45 322 d 23.12.2025

Milica Maksimović