Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
KLIMA VAS HLADI, ALI MOŽE DA OSTAVI POSLEDICE Lekari upozoravaju na 5 problema koje mnogi primete tek kada bude kasno
Shutterstock
Tokom letnjih vrućina klima-uređaj je gotovo neizostavan, ali višesatni boravak u rashlađenom prostoru može izazvati neprijatne tegobe. Stručnjaci upozoravaju da problem nije samo hladan vazduh, već i suv vazduh, dehidracija i loše održavani uređaji.
Suva koža i oči
Klima smanjuje vlažnost vazduha, pa koža može postati suva, zategnuta i sklona perutanju, dok se kod očiju mogu javiti peckanje, suzenje i osećaj peska, posebno kod osoba koje nose kontaktna sočiva.
Nadraženi disajni putevi
Suv vazduh može izazvati grebanje u grlu, zapušen nos ili povremeno krvarenje iz nosa. Ako se klima ne održava redovno, prljavi filteri mogu širiti prašinu i polen, što dodatno pogoršava tegobe.
Shutterstock
Glavobolja i ukočen vrat
Posle noći provedene u jako rashlađenoj prostoriji mnogi se bude sa glavoboljom ili bolovima u vratu i ramenima. Razlog je često kombinacija hladnog vazduha i nedovoljnog unosa tečnosti.
Kako da izbegnete tegobe?
- Pijte dovoljno vode tokom dana.
- Ne usmeravajte hladan vazduh direktno ka licu i vratu.
- Koristite hidratantnu kremu i balzam za usne.
- Redovno čistite i servisirajte klima-uređaj.
Pravilno korišćenje klime može vam pomoći da se rashladite bez neprijatnih posledica po zdravlje.
Napomena: Tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja zamenu za savet lekara.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar