PRIRODNI LEKOVI PROTIV KAŠLJA Luk, narandža i lovor – evo koji još domaći sirupi zaista pomažu

Ovo doba godine pogoduje virusima, pa gotovo da nema ni odrasle osobe ni deteta koje ne kašlje. Ako niste ljubitelj kupovnih sirupa, vreme je da se prisetite starih recepata iz domaće radinosti.
Naravno, ako kašalj potraje ili je praćen temperaturom, obavezno se obratite lekaru kako bi se utvrdilo da li je uzrok virus ili bakterija.

1. Crni luk – lek iz naroda koji omekšava šlajm

Propržite crni luk na malo masti (pazite da ne zagori) i dok je smesa još topla, stavite je u gazu i pravite obloge na grudima. Ove obloge omekšavaju tvrdi šlajm i olakšavaju disanje.

2. Čaj od luka – jednostavan i delotvoran

Oljuštite nekoliko glavica crnog luka, operite i prokuvajte ljuske u šerpi sa vodom. Kada voda proključa, poklopite i ostavite da odstoji. Pijte ovaj čaj nekoliko puta dnevno – odličan je za izbacivanje šlajma i smirivanje kašlja.

Shutterstock

3. Narandža – ukusni sirup protiv kašlja

Operite pomorandžu, isecite je na kockice sa sve korom, pa stavite u šerpu sa litrom vode i dve kašike šećera. Kuvajte na tihoj vatri pola sata, dok se smesa ne zgusne. Kad se ohladi, dobijeni sirup pijte po jednu kašiku svaki put kad osetite nadražaj na kašalj.

4. Lovorov list – čaj za bronhije

Iseckajte dva do tri suva lista lovora i prokuvajte ih u četvrt litra vode. Poklopite i ostavite da odstoji desetak minuta. Čaj možete zasladiti medom ili dodati malo limuna, ali nikako ne dodajte med dok je čaj vruć, jer će izgubiti svoja lekovita svojstva. Ovaj čaj je posebno koristan kod bronhitisa i teškog šlajma, pijte ga dva do tri puta dnevno.

Freepik.com

5. Šerbet – stari lek naših baka

Postoje dve verzije ovog narodnog leka: Prva – karamelizujte šećer na tihoj vatri, pa dodajte malo vode i kuvajte dok se ne rastvori. Druga – isti postupak, ali umesto vode dodajte mleko. Pijte dva do tri puta dnevno – pomaže kod suvog kašlja i izbacivanja šlajma.

6. Kafa i med – jednostavno i efikasno

Pomešajte kašiku meda sa kašičicom instant kafe i mešajte dok ne dobijete kremastu smesu. Pojedite jednu kašičicu, a zatim popijte čašu mlake vode. Koristite ovaj lek tri puta dnevno, dok kašalj ne prestane.

Shutterstock

7. Maslinovo ulje i limun – lek koji umiruje grlo

Pomešajte dve kašike maslinovog ulja, dve kašike limunovog soka, dve kašike vode i kašiku meda.
Smesu blago zagrejte i pijte ujutru i uveče. Ova kombinacija umiruje grlo, smiruje nadražaj i pomaže iskašljavanje.

8. Đumbir i med – prirodni tandem za imunitet

Čaj od svežeg đumbira sa kašičicom meda pomaže kod iskašljavanja, jača imunitet i smiruje upalu grla.

Ovaj napitak možete piti više puta dnevno, a preporučuje se i preventivno tokom hladnih dana.

Zaključak

Kašalj ne bira ni godište ni vreme – ali narodni lekovi i dalje dokazuju svoju moć. Ukoliko se simptomi ne povuku, važno je da ne odlažete posetu lekaru. A dok čekate pregled – čaj od luka, lovorov list i malo meda mogu učiniti pravo malo čudo. 

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)