RUSKI LEK OD BELOG LUKA ČISTI HOLESTEROL Pije se na prazan stomak, a pravi se za 5 minuta!

Beli luk se vekovima smatra jednim od najjačih prirodnih saveznika zdravlja, a posebno je poznat po svom delovanju na srce, krvne sudove i imunitet. Njegova moć leži u alicinu – jedinjenju sumpora koje mu daje prepoznatljiv miris, ali i snažna lekovita svojstva.

Kod povišenog holesterola i visokog krvnog pritiska, organizam je pod većim opterećenjem, a rizik od ozbiljnih problema poput ateroskleroze, srčanog i moždanog udara značajno raste. Upravo zato mnogi sve češće traže prirodne načine da pomognu svom telu, uz redovnu terapiju koju je preporučio lekar.

Jedan od poznatih narodnih recepata je ruski prirodni preparat od belog luka, đumbira, limuna, meda i jabukovog sirćeta. Ova kombinacija sastojaka koristi se za jačanje organizma, podršku kardiovaskularnom sistemu i poboljšanje opšteg stanja organizma.

Freepik.com

Šta vam je potrebno:

• sok od pola limuna
• 1 kašičica rendanog đumbira
• 1 čen mlevenog belog luka
• 1 kašika domaćeg meda
• 1 kašika jabukovog sirćeta

Kako se priprema

U staklenu posudu sipajte sveže ceđen sok od pola limuna. Dodajte rendani đumbir i sitno mleveni beli luk, pa sve dobro promešajte drvenom kašikom.

Zatim dodajte kašiku meda i jabukovo sirće. Ponovo sve sjedinite, zatvorite posudu i ostavite da odstoji 24 sata u frižideru. Tokom tog vremena povremeno protresite posudu kako bi se sastojci bolje povezali.

Freepik.com

Kako se koristi

Preporučuje se uzimanje po jedne supene kašike ujutru na prazan stomak, kao i pre glavnih obroka. Važno je da se preparat čuva u frižideru i koristi redovno.

Osim što može pomoći u regulaciji holesterola i krvnog pritiska, ovaj prirodni napitak jača imunitet, pomaže plućima i doprinosi boljem opštem osećaju energije.

Naravno, ovakvi recepti nisu zamena za terapiju koju je propisao lekar, ali mogu biti odlična podrška organizmu kada se koriste pravilno i dosledno.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)