NE KUPUJTE PARADAJZ ZIMI, A EVO I ZAŠTO Ovo jedite kada zahladi, telo će vam biti zahvalno
Vreme je da sezonske namirnice preuzmu glavnu ulogu u našim tanjirima
10:35 6 h 27.11.2025
Milica MaksimovićKako nastaje, koji simptomi ukazuju na ozbiljniji problem i kada je potrebno stručno mišljenje.
27.11.2025. 14:32
K1 televizija/Nikola Babić
Bolovi u leđima sve su češći, a jedan od čestih uzroka je diskus hernija. Iako mnogi veruju da se ovaj problem javlja uglavnom kod starijih, on pogađa i mlađe osobe, posebno one koje vode sedentaran život ili su izložene dugotrajnom opterećenju kičme.
U emisiji “Žena za sva vremena” na televiziji K1, doc. dr Bojan Jelača, neurohirurg, objasnio je šta je diskus hernija, kako nastaje, koji simptomi ukazuju na ozbiljniji problem i kada je potrebno stručno mišljenje.
Da bismo razumeli suštinu problema i zašto je tako česta, doc. dr Bojan Jelača objašnjava: “Diskus hernija je stanje koje je često, ali ne mora uvek da se manifestuje. To je stanje koje može biti hronično i teško zbog oštećenja diska, čija je funkcija da amortizuje sile koje prolaze kroz kičmeni stub. Kičmeni stub ima mnogo diskova i pršljenova, i funkcioniše kao jedna celina, iako svaki njegov deo ima svoju ulogu. Diskus hernija je česta jer previše sedimo, premalo se krećemo i ne vodimo dovoljno računa o svom telu. Usled toga dolazi do propadanja diskova, koji ne mogu da izdrže opterećenje, što može izazvati lokalni bol ili iscurenje diska. Kada disk izađe iz svog mesta prema živcima u kičmenom kanalu, vrši pritisak na nerve, što stvara bolove i druge tegobe,” objasnio je doc. dr Jelača.
Pre nego što se posumnja na ozbiljniji problem, važno je znati kada bol zahteva stručnu procenu: “Bolovi koji se javljaju lokalno mogu imati najrazličitije uzroke i uglavnom se mogu uspešno tretirati. S druge strane, bolovi koji se šire u ekstremitete zahtevaju pažnju jer mogu biti posledica ozbiljnije diskus hernije. Takvi bolovi su razlog da se obavezno potraži stručno mišljenje,” dodaje doktor.
“Nije reč o genetici u klasičnom smislu, ali se nasleđuje kvalitet tkiva i način na koji telo reaguje na degenerativne procese. To znači da možemo naslediti predispoziciju da brže ili sporije dobijemo određene probleme, ali to ne garantuje oboljenje. Drugi faktori rizika su neaktivnost, neadekvatna briga o telu i preopterećenje na različitim nivoima,” pojašnjava doc. dr Jelača.
“Diskus hernija je bolest mladog čoveka. Mlađi ljudi češće obole jer je njihov disk još vodenast i mekan, pa oštećenje omotača može dovesti do uklještenja živca. Kod starijih osoba, u sedmoj deceniji i kasnije, dolazi do okoštavanja diska. Tada diskus hernija nije dominantan problem, ali okoštavanje smanjuje prostor u kičmenom kanalu, pa i mala diskus hernija može izazvati ozbiljne tegobe. Najčešće obolevaju osobe između 30. i 40. godine jer su u tom periodu najaktivniji,” zaključuje doktor.
NE KUPUJTE PARADAJZ ZIMI, A EVO I ZAŠTO Ovo jedite kada zahladi, telo će vam biti zahvalno
Vreme je da sezonske namirnice preuzmu glavnu ulogu u našim tanjirima
10:35 6 h 27.11.2025
Milica Maksimović
TIHO UPOZORENJE ILI GLASAN SIGNAL? Evo šta vaše hrkanje otkriva!
09:41 7 h 27.11.2025
Teodora Vojinović“Pacijenti koji imaju tegobe, u periodu jakog izraženog bola preporučuje se kratko mirovanje od nekoliko dana. Nakon toga sledi postepena mobilizacija i sprovođenje fizičkih metoda lečenja. To su vežbe u vidu kineziterapije, koje fizijatar prepisuje. Pacijenti koji nemaju svakodnevne tegobe, već one koje im narušavaju kvalitet života, mogu da nauče određene vežbe koje mogu sami da rade – naravno, prvo uz nadzor lekara, a kasnije samostalno – kako bi što bolje tolerisali stanje,” pojašnjava doc. dr Jelača.
“Ukoliko postoji problem koji dovodi do jasnog širenja bola u nogu i slabosti određene muskulature, to treba ozbiljno shvatiti. Ljudi primete da ne mogu da se očešljaju ili umiju ako je u pitanju vratna kičma, ili da ne mogu adekvatno da koračaju i da im se menja hod ako je u pitanju slabinska kičma. U takvim slučajevima neophodno je upotpuniti dijagnostiku, a ponekad je potrebno i operativno lečenje, ukoliko se sve pokušalo i lekovi ne pomažu” kazao je doc. dr Jelača.
“Postoji jedno hitno stanje kada dolazi do slabosti nogu i nemogućnosti kontrole nekih fizioloških funkcija. To spada u domen urgentne medicine,” upozorava doc. dr Jelača.
“Savremena medicina nam je donela minimalno invazivne metode, koje se najčešće poistovećuju sa veličinom reza. To znači pošteda svih anatomskih struktura, odnosno svakog tkiva kroz koje hirurzi dolaze do diskus hernije kako bi postigli željeni efekat. Operacija može biti endoskopska ili tubularna, pri čemu su rezovi mali,” objašnjava doc. dr Jelača.
“Kod minimalno invazivnih procedura, oporavak je kraći i iz tih razloga ih favorizujemo. Period oporavka je oko šest plus šest nedelja, ali nije striktno određen. U prvih mesec i po dana pacijent primećuje poboljšanje i sprovodi fizikalnu terapiju. Ako sve ide kako treba, u narednih mesec do mesec i po dana može postepeno da se vraća normalnim aktivnostima. Ovo nije univerzalan recept za svakoga, već za pacijente koji mogu prilagoditi svoje radno mesto i aktivnosti i postepeno se vraćati obavezama,” kazao je doktor.
“U telu imamo mnogo intervertebralnih diskova. Hirurzi obično uklanjaju samo deo diska koji pravi problem, dok preostali deo i dalje obavlja svoju funkciju. Ukoliko dođe do oštećenja, može se desiti da diskus hernija ponovo nastane. Najčešće nije potrebna nova operacija, a samo oko 5% pacijenata zahteva ponovnu intervenciju,” pojašnjava doc. dr Jelača.
BONUS VIDEO:
NE KUPUJTE PARADAJZ ZIMI, A EVO I ZAŠTO Ovo jedite kada zahladi, telo će vam biti zahvalno
Vreme je da sezonske namirnice preuzmu glavnu ulogu u našim tanjirima
10:35 6 h 27.11.2025
Milica Maksimović
TIHO UPOZORENJE ILI GLASAN SIGNAL? Evo šta vaše hrkanje otkriva!
09:41 7 h 27.11.2025
Teodora Vojinović
RETKE I NEOBIČNE ALERGIJE Doktorka objasnila šta sve može da pokrene reakciju imunskog sistema
Naš imunski sistem zadužen je da nas odbrani od svega što je opasno za naš organizam.
09:44 1 d 26.11.2025
K1info
RUSI VEKOVIMA KORISTE KORU OVOG DRVETA PROTIV BOLOVA Čak 100 puta deluje bolje od analgetika
Nije slučajno što su šetnje pored reke posebno omiljene...
09:01 1 d 26.11.2025
Milica Maksimović
Ovaj mali DIY projekat pruža ne samo prelpu dekoraciju već i zabavnu prazničnu aktivnost za celu porodicu
16:30 14 min 27.11.2025
Milica Maksimović
SPASITE SOBNE BILJKE Najčešće greške koje pravimo - zato vam cveće vene!
Kad znaš šta tvojoj biljci treba – ona će ti to vratiti najlepšim mogućim zelenilom u domu.
16:10 34 min 27.11.2025
Milica Maksimović
MEGAN MARKL U ZELENOJ HALJINI IZAZVALA BURU Internet bruji, portparol hitno reagovao!
Kako se priča širila TikTokom i Instagramom, oglasio se i portparol vojvotkinje.
14:10 2 h 27.11.2025
Milica Maksimović
OPET MI JE MASNA KOSA! Evo kako da izgleda kao sveže oprana bez pranja
Kada nemate ni vremena ni živaca za pranje, feniranje i stilizovanje – tu na scenu stupa ovo.
13:10 3 h 27.11.2025
Milica Maksimović
KAKO DA RIBA UVEK BUDE HRSKAVA Profesionalni kuvari kažu da će biti ukusnija i 5 puta manje masna!
Profesionalni kuvari već odavno imaju jednostavnu i genijalnu zamenu.
12:45 3 h 27.11.2025
Milica Maksimović
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar