Naslovna Zdravlje

ŠTA RIJANA JEDE SVAKOG DANA Njena kuvarica otkrila doručak koji joj daje energiju za ceo dan

Rijana je poznata po besprekornom stilu, ali izgleda da se discipline drži i kada je reč o ishrani. Njena lična kuvarica otkrila je kakav doručak slavna pevačica jede skoro svakog jutra kako bi imala dovoljno energije za sve poslovne i porodične obaveze.

Tokom gostovanja u jednoj američkoj emisiji, kuvarica Debi Solomon podelila je detalje o jutarnjoj rutini slavne zvezde. Kako je otkrila, Rijanin doručak je jednostavan, ali vrlo hranljiv.

„Rijana jede četiri tvrdo kuvana jaja, jednu krišku tosta bez korice i voćnu salatu od bobičastog voća, manga, ananasa i papaje“, rekla je Solomon.

Doručak koji daje energiju

Ovakva kombinacija daje joj dovoljno energije za naporan raspored koji svakodnevno ima. Osim uspešne muzičke karijere, Rijana je ostvarila ogroman uspeh i u svetu biznisa sa kozmetičkim brendom Fenty Beauty, koji je promenio industriju lepote ponudivši širok izbor nijansi pudera za sve tipove kože.

Pored toga, pevačica je posvećena i porodici. Sa reperom A$AP Rockyjem ima troje dece, a njen raspored često je ispunjen brojnim obavezama.

Male navike koje prave razliku

Njena kuvarica ističe da joj doslednost u ishrani pomaže da lakše prati sve obaveze tokom dana. Zanimljiv detalj je i tost bez kore, koji mnogi povezuju sa Rijaninim stilom – kombinovanjem jednostavnih i luksuznih stvari. Baš kao što je jednom prilikom izjavila da voli da spoji brzu hranu sa luksuznim delicijama poput kavijara. Upravo takvi mali detalji, čini se, najbolje oslikavaju njen prepoznatljiv stil života.

BONUS VIDEO: