KOLIKO MANDARINA SMETE DA POJEDETE DNEVNO? Evo šta kažu stručnjaci
07:54 2 h 04.03.2026
Milica Maksimović04.03.2026. 08:50
Shutterstock
Ulazak u četrdesete često donosi promene u organizmu, ali neke simptome nikako ne bi trebalo pripisivati samo godinama. Lekari upozoravaju da određeni znaci mogu ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme i da ih ne treba ignorisati.
Doktorka opšte prakse dr Rim Hasan upozorava da mnogi ljudi odlažu odlazak kod lekara jer nisu sigurni da li je simptom dovoljno ozbiljan. Ipak, upravo takvo odugovlačenje može biti opasno, jer telo često na vreme šalje signale da nešto nije u redu.
Evo pet simptoma na koje bi posebno trebalo obratiti pažnju nakon 40. godine.
Ako se osećate konstantno umorno i bez energije, to ne mora biti samo posledica stresa ili napornog dana. Dugotrajan umor može biti povezan sa nedostatkom gvožđa, problemima sa štitnom žlezdom, apnejom u snu, depresijom ili hroničnim upalama.
Ukoliko iscrpljenost traje nedeljama i ne prolazi ni nakon odmora, savetuje se da potražite savet lekara.
Naglo mršavljenje bez promene u ishrani ili fizičkoj aktivnosti može biti znak zdravstvenog problema. Uzrok može biti ubrzan rad štitne žlezde, dijabetes, infekcija ili problemi sa probavnim sistemom.
Stručnjaci savetuju da se obavezno obratite lekaru ako u periodu od šest do dvanaest meseci izgubite više od pet odsto telesne težine bez jasnog razloga.
Bol u grudima, stomaku, leđima ili kostima koji traje duže vreme ne bi trebalo zanemarivati. Iako često nije reč o ozbiljnom problemu, dugotrajna bol može ukazivati na bolesti srca, probleme sa žučnom kesom, artritis ili druge zdravstvene tegobe.
Ako bol traje duže od tri nedelje bez jasnog uzroka, preporučuje se pregled.
Svaka nagla promena u pražnjenju creva ili mokrenju može biti signal da nešto nije u redu. Učestali zatvor ili proliv, krv u stolici, učestalo mokrenje ili poteškoće pri mokrenju zahtevaju pažnju.
Uzroci mogu biti bezazleni, poput infekcije ili hemoroida, ali ponekad mogu ukazivati i na ozbiljnije bolesti.
KOLIKO MANDARINA SMETE DA POJEDETE DNEVNO? Evo šta kažu stručnjaci
07:54 2 h 04.03.2026
Milica Maksimović
“JEDNA STRANA LICA VAM SAMO PADNE” Doktorka objasnila prve znakove facijalisa
07:36 3 h 04.03.2026
K1infoPovremena zaboravnost je normalna, ali ako primetite da se pamćenje naglo pogoršava ili imate poteškoće u svakodnevnom funkcionisanju, to ne treba ignorisati.
Uzrok mogu biti stres, nedostatak sna ili vitamina, ali i problemi sa štitnom žlezdom ili neurološka stanja.
Istraživanja pokazuju da mnogi ljudi ignorišu simptome i po više od godinu dana pre nego što potraže pomoć lekara. Najčešće tegobe koje prijavljuju su problemi sa spavanjem, bolovi u zglobovima, stalni umor i probavne smetnje.
Lekari naglašavaju da odlazak na pregled nikada nije gubljenje vremena. Naprotiv, pravovremena reakcija može pomoći da se problem otkrije na vreme i uspešno leči.
Ako primetite da neki simptom traje, pogoršava se ili jednostavno imate osećaj da nešto nije u redu, najbolje je da se obratite lekaru i proverite svoje zdravlje.
BONUS VIDEO:
SVETSKI DAN BORBE PROTIV HPV: Srbija i dalje ima priliku da spreči karcinome izazvane HPV
09:52 43 min 04.03.2026
KOLIKO MANDARINA SMETE DA POJEDETE DNEVNO? Evo šta kažu stručnjaci
07:54 2 h 04.03.2026
Milica Maksimović
“JEDNA STRANA LICA VAM SAMO PADNE” Doktorka objasnila prve znakove facijalisa
07:36 2 h 04.03.2026
K1info
SVETSKI DAN BORBE PROTIV HPV: Srbija i dalje ima priliku da spreči karcinome izazvane HPV
09:52 43 min 04.03.2026
NEOBIČAN POSNI PASULJ KAKAV NISTE PROBALI – TAJNA JE U JEDNOM SASTOJKU!
Ovo je prava svetska slava od recepta!
09:45 50 min 04.03.2026
Jelena Petrović
KOLIKO MANDARINA SMETE DA POJEDETE DNEVNO? Evo šta kažu stručnjaci
07:54 2 h 04.03.2026
Milica Maksimović
“JEDNA STRANA LICA VAM SAMO PADNE” Doktorka objasnila prve znakove facijalisa
07:36 2 h 04.03.2026
K1info
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar