ŠOK ZA LJUBITELJE VINA Tri pića nedeljno mogu povećati rizik od demencije

Čaša vina uz večeru ili povremeni koktel dugo su smatrani bezopasnim, pa čak i korisnim za zdravlje. Međutim, najnovija istraživanja donose potpuno drugačiju sliku – prema studiji objavljenoj u časopisu BMJ Evidence-Based Medicine, i najmanje količine alkohola mogu povećati rizik od razvoja demencije, piše CNN.

A šta je francuski paradoks, a tiče se vina, PROČITAJTE OVDE.

Shutterstock

Nova saznanja ruše staru teoriju

Ranije studije sugerisale su da je „umereno“ pijenje – manje od sedam pića nedeljno – čak i bolje za mozak od potpune apstinencije. Ipak, naučnici sa Univerziteta Oksford naglašavaju da su ti rezultati bili nepotpuni jer nisu razlikovali bivše alkoholičare od ljudi koji nikada nisu pili.

Genetska analiza, poznata kao Mendelova randomizacija, pokazala je da i male doze alkohola tokom života mogu da ostave posledice. „Naši rezultati pokazuju da i mala količina alkohola povećava rizik od demencije“, rekla je autorka studije dr Anja Topivala.

Shutterstock

Koliki je rizik?

Studija je obuhvatila skoro 560.000 ispitanika iz Velike Britanije i SAD, a dodatno su analizirani genetski podaci 2,4 miliona ljudi. Rezultati su pokazali da:

tri pića nedeljno povećavaju rizik od demencije za 15% u odnosu na jedno piće nedeljno,

što je veća potrošnja alkohola, rizik raste linearno,

ljudi koji nikada nisu pili i oni koji piju mnogo imaju sličan rizik od obolevanja.

Shutterstock

Šta kažu stručnjaci?

Neurolog dr Ričard Ajzakson iz Instituta za neurodegenerativne bolesti na Floridi, koji nije učestvovao u studiji, objašnjava da rezultati nisu konačni, ali nose jasnu poruku.

„Pacijentima sa genetskim rizikom za Alchajmer savetujemo da je najbolje potpuno izbegavati alkohol“, rekao je on.

Za ostale, važni su način i vreme pijenja. „Dve čaše pred spavanje na prazan stomak mnogo više štete mozgu nego jedna čaša vina uz ranu večeru“, dodaje Ajzakson.

Zaključak

Iako nauka i dalje istražuje složenu vezu između alkohola i mozga, poruka je jasna: bez obzira na količinu, alkohol nije bezazlen. Ako želite da sačuvate svoje moždano zdravlje, najbolji izbor je – manje ili nimalo.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)