ČAROBAN HLEB BEZ BRAŠNA I GLUTENA Bogat je semenkama, vlaknima i zdravim mastima, savršen za zdrav život!

Ovaj integralni hleb je pravo malo čudo! Neverovatno je jednostavan za pripremu, a u potpunosti je bez brašna i glutena, što ga čini idealnim za sve koji vode računa o svom zdravlju. Bogat je semenkama,
vlaknima i zdravim mastima, pa će vas držati sitim dugo i dati vam energiju. Sočan, gust i prepun ukusa, savršen je za doručak, užinu ili bilo koji obrok.

Youtube PrintScreen/bakina kuhinja/ Jelajelena Petrovic

Sastojci:

3 jaja
150 gr ovsenih pahuljica
1 prašak za pecivo
naki himalajske soli
malo suncokretovog i lanenog semena
1 kašiku bundevinog semena
150 gr sira
semenke za odozgo, za posipanje

Priprema:

U činiju izmutiti malo 3 jaja. Dodamo ovsene pahuljice, možete ih malo na krupno samleti u blenderu (ja nisam). Ubaciti prašak za pecivo, laneno i suncokretovo seme, bundevino seme. Dodati izdrobljeno seme i sve izjednačiti. Peći u plehu koje ste obložili pek papirom, na 200 stepeni 45 minuta, ako želite da dobijete
hrskav hleb. Seći ohlađen.

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)