DOKTORKA BILJANA ŽIVALJEVIĆ O INKONTINENCIJI Uzrok, vrste i kako sprečiti problem

K1info

03.02.2026. 14:23

DOKTORKA BILJANA ŽIVALJEVIĆ O INKONTINENCIJI Uzrok, vrste i kako sprečiti problem

K1 televizija/Nikola Babić

Dr Biljana Živaljević, ginekolog, gostovala je u emisiji “Žena za sva vremena” na televiziji K1 i govorila o temi o kojoj mnoge žene ne vole da pričaju – inkontinenciji.

Šta je inkontinencija?

“Inkontinencija predstavlja nevoljno otpuštanje mokraće, odnosno nemogućnost zadržavanja urina. Postoje različite vrste: stres inkontinencija, kod koje osoba ne može da zadrži urin pri fizičkom naporu, kijanju ili kašljanju; urgentna inkontinencija, kada osoba ne stigne do toaleta na vreme; i mešovita inkontinencija, koja kombinuje obe forme. Najčešće se javlja kod žena u perimenopauzi ili menopauzi, ali nije retka ni kod žena nakon porođaja. Uzrok su godine, hormonski status i fizička aktivnost, ali reč je o problemu koji se može rešiti,” objašnjava dr Živaljević.

K1 televizija

Perimenopauza i menopauza

“Dešava se zbog hormonskog statusa, jer imamo manjak estrogena. Javlja se atrofični apitis, suvoća vagine, suvoća cele urogenitalne regije i slabost mišića karličnog dna,” dodaje doktorka.

Simptomi

“U početku se problem javlja retko, jedanput ili dva puta dnevno. Ali kada postane češće, osoba shvata suštinu problema,” upozorava dr Živaljević.

Freepik.com

Zašto se o tome ne priča

“Ovo stanje ne ugrožava život, ali može ozbiljno uticati na kvalitet života. Osobe se često osećaju neprijatno i zabrinuto da se ‘nešto ne dogodi’ u javnosti,” dodaje doktorka.

Trudnoća i porođaj

“Inkontinencija se najčešće javlja kod žena koje rađaju decu teža od 4 kg. Dolazi do slabljenja mišića karličnog dna, i telo nakon porođaja više nije isto kao pre trudnoće. Savetuje se da se već mesec ili dva nakon porođaja počne sa vežbama karličnog dna, kako bi se prevenirala stres inkontinencija.”

Zbog čega se javlja

“Problem nastaje zbog slabljenja mišića karličnog dna i promena u anatomiji mokraćne bešike i uretre. Remeti se ugao između bešike i uretre, pa pri svakom većem fizičkom naporu dolazi do abdominalnog pritiska i nevoljnog ispuštanja mokraće,” objašnjava dr Živaljević.

Freepik.com

Terapija

“Vežbe su preporučene, bilo da su Kegelove ili vežbe karličnog dna. Stepen četvrtog pada mokraćne bešike mora da se rešava operativno. Tu je jako bitno da se napravi dobra procena, jer problem se ne može rešiti laserom ili drugim metodama ako je cistokela trećeg ili četvrtog stepena. Postoje i tretmani radio talasima koji funkcionišu na principu stvaranja novih krvnih sudova, jačanja mišića i termičkog efekta. Tretman je prijatan, obuhvata masažu mišića karličnog dna, traje oko 30 minuta i radi se u serijama od dva do tri tretmana, jedanput nedeljno. Nakon toga sprovode se tretmani održavanja,” kazala je doktorka i dodaj da kod težih metoda postoji laser.

BONUS VIDEO:

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)