STOMAK RAVAN "KAO DASKA" Jede se samo 3 večeri, a kažu, čini čuda!

Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept idealno rešenje za vas. Jede se tri dana zaredom, obavezno umesto večere, a efekti se vide brzo.

Ova vitaminska bomba učiniće pravo čudo za vaš stomak — i spolja i iznutra. Suština je u tome što čisti masnoće, naslage i ostatke iz creva, pa nadutost nestaje, a vi već za tri dana izgledate vidljivo mršavije. Naravno, tokom dana ne bi trebalo da se prejedate, a bar ta tri dana izbegavajte industrijske slatkiše i pijte minimum dve litre vode dnevno.

Pexels.com

Potrebno je:

glavica kupusa

2 cvekle

2 šargarepe

limunov sok

5 kašika maslinovog ulja

Shutterstock

Priprema: Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu. Dodajte malo začina po želji, poput peršuna ili celera. Izmešajte povrće, ocedite višak tečnosti, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte maslinovo ulje i vaš vitaminski obrok je gotov.

Kako se koristi: Veoma je važno da u salatu ne dodajete so. Jedite je svako veče, najmanje tri sata pre spavanja, tri dana zaredom — rezultati će biti vidljivi već tada.

Ova salata preporodi telo zahvaljujući obilju vitamina, minerala, vlakana i pektina, koji daju energiju, poboljšavaju varenje i regulišu rad creva. Ako vam prija, možete nastaviti da je jedete i narednih dana, ali posle sedam dana napravite pauzu.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)