KILOGRAMI STOJE U MESTU? Ovih 6 navika vas neprimetno sabotiraju!
12:00 51 min 13.02.2026
Teodora VojinovićKoliko ozbiljno shvatamo probleme sa krajnicima, posebno kada su u pitanju hrkanje i otežano disanje?
13.02.2026. 11:30
Shutterstock
Za samo nedelju dana, Čačak su potresla dva smrtna slučaja nakon operacije trećeg krajnika – najpre je preminula četvorogodišnja devojčica, a potom i tridesetosmogodišnji muškarac. Ministarstvo zdravlja uvelo je privremene mere, dok se javnost s pravom pita gde je došlo do propusta i koliko je operacija krajnika zaista „rutinska“.
Svaka medicinska intervencija nosi rizik, ali ova tragedija otvorila je i jedno pitanje: koliko ozbiljno shvatamo probleme sa krajnicima, posebno kada su u pitanju hrkanje i otežano disanje?
Krajnici su deo našeg imunološkog sistema. Postoje nepčani krajnici (oni koje vidimo kada otvorimo usta) i treći krajnik (adenoid), koji se nalazi „na drugom spratu“ ždrela, iza nosa. Kada su uvećani, mogu da ometaju protok vazduha, naročito tokom sna.
Hrkanje nastaje kada vazduh teško prolazi kroz disajne puteve, pa dolazi do vibracije mekog tkiva u grlu. Uvećani krajnici su jedan od najčešćih uzroka tog suženja – i kod dece i kod odraslih, ali iz različitih razloga.
Kod dece je najčešći problem upravo uvećan treći krajnik.
On prirodno raste između druge i pete godine života, a zatim se postepeno smanjuje. Međutim, kod neke dece ostaje izrazito uvećan i tada dolazi do:
disanja na usta
hroničnog zapušenog nosa
učestalih upala ušiju
lošeg sna i nemirnog spavanja
noćnog hrkanja
pauza u disanju (apneja)
Kada dete hrče svake noći, diše na usta i budi se umorno, to više nije „slatko dečje hrkanje“, već znak da disajni putevi nisu prohodni. U težim slučajevima može doći do opstruktivne apneje u snu – stanja u kome dolazi do kratkih prekida disanja tokom noći. Takva deca često imaju slabiji apetit, sporiji rast, probleme sa koncentracijom i razdražljivost.
Operacija se razmatra tek kada su simptomi izraženi i kada ORL specijalista proceni da konzervativne metode ne daju rezultat.
Kod odraslih je situacija drugačija. Treći krajnik se uglavnom povlači nakon detinjstva, ali nepčani krajnici mogu ostati uvećani ili se ponovo uvećati usled hroničnih upala. Ipak, kod starijih osoba hrkanje je češće povezano sa:
gojaznošću
opuštanjem mišića grla
devijacijom nosne pregrade
polipima
konzumacijom alkohola
opstruktivnom apnejom u snu
Uvećani krajnici kod odraslih mogu doprineti problemu, ali retko su jedini uzrok.
Za razliku od dece, kod odraslih je hrkanje češće deo šireg problema – sindroma opstruktivne apneje, koji može povećati rizik od povišenog krvnog pritiska, srčanih bolesti i metaboličkih poremećaja.
KILOGRAMI STOJE U MESTU? Ovih 6 navika vas neprimetno sabotiraju!
12:00 51 min 13.02.2026
Teodora Vojinović
PODIŽE IMUNITET I ŠTITI ZDRAVLJE Ova „čarobna“ supa tera prehladu za tili čas
Ovaj recept objedinjuje nekoliko moćnih sastojaka iz prirode koji pomažu organizmu da se lakše izbori sa umorom i sezonskim tegobama.
07:38 5 h 13.02.2026
Milica MaksimovićHrkanje postaje alarmantno kada je praćeno:
prekidima disanja tokom sna,
naglim buđenjem uz gušenje,
dnevnim umorom,
glavoboljama ujutru,
problemima sa koncentracijom,
kod dece – zaostajanjem u rastu.
U tim situacijama neophodan je pregled ORL specijaliste, a često i dodatna dijagnostika poput snimanja disajnih puteva ili studije spavanja.
U javnosti se često mešaju pojmovi „komplikacija“ i „greška“. Medicina, međutim, nikada nije potpuno bez rizika. Čak i zahvati koji se smatraju rutinskim zahtevaju ozbiljnu procenu, detaljne preglede i informisanu saglasnost.
Važno je naglasiti: operacija krajnika se ne radi preventivno niti iz estetskih razloga, već samo kada postoje jasne medicinske indikacije. Krajnici nisu „nebitno tkivo“ koje se lako uklanja, ali ni svako hrkanje ne znači da je operacija rešenje.
Kod dece je najčešći krivac uvećan treći krajnik, dok je kod odraslih hrkanje često deo složenijeg problema. Ono što je ključno jeste pravovremena dijagnostika i individualni pristup svakom pacijentu. Hrkanje nije samo smetnja partneru u spavaćoj sobi – ponekad je signal da organizam traži pomoć.
BONUS VIDEO:
ISHRANA PO FAZAMA CIKLUSA Šta jesti za bolje raspoloženje i balans hormona?
12:45 5 min 13.02.2026
K1info
KILOGRAMI STOJE U MESTU? Ovih 6 navika vas neprimetno sabotiraju!
12:00 50 min 13.02.2026
Teodora Vojinović
PODIŽE IMUNITET I ŠTITI ZDRAVLJE Ova „čarobna“ supa tera prehladu za tili čas
Ovaj recept objedinjuje nekoliko moćnih sastojaka iz prirode koji pomažu organizmu da se lakše izbori sa umorom i sezonskim tegobama.
07:38 5 h 13.02.2026
Milica Maksimović
Mnogi su skloni da bez konsultacije sa lekarom posegnu za dodacima ishrani.
10:10 1 d 12.02.2026
Milica Maksimović
ISHRANA PO FAZAMA CIKLUSA Šta jesti za bolje raspoloženje i balans hormona?
12:45 5 min 13.02.2026
K1info
KILOGRAMI STOJE U MESTU? Ovih 6 navika vas neprimetno sabotiraju!
12:00 50 min 13.02.2026
Teodora Vojinović
Obe glumice pokazale su da stil ne mora biti dramatičan da bi bio upečatljiv – dovoljno je da bude autentičan.
11:15 1 h 13.02.2026
Milica Maksimović
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar