Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
TRI LISTA ČUVARKUĆE UJUTRU Šta stoji iza običaja u koji se mnogi kunu
Freepik.com
Čuvarkuća je nekada čuvala kuću od groma, bar prema narodnom verovanju, a danas je prate priče da smiruje stomak i pomaže varenju. Ipak, pre nego što posegnete za njenim listovima, treba znati šta je običaj, a šta je naučno potvrđeno.
Mnogi je pamte sa krova stare porodične kuće, gde je rasla među crepovima. Danas se čuvarkuća češće nalazi u saksiji na terasi ili prozorskoj dasci, ali priče o njenoj lekovitosti i dalje se prenose. Jedna od njih kaže da ujutru treba pojesti tri mesnata lista kako bi stomak bolje radio.
Takvi saveti lako ostanu u sećanju, naročito kada dolaze od nekoga kome verujemo. Međutim, iskustvo iz komšiluka ili porodični recept nisu dovoljni da neku naviku preporučimo kao terapiju.
Zašto se pominju baš tri lista?
Broj od tri lista deo je narodnog saveta, ali ga ne treba predstavljati kao medicinski utvrđenu dozu. Navedeno istraživanje o čuvarkući nije ispitivalo da li jedenje tri lista ujutru poboljšava varenje ili smiruje stomak.
Zato tvrdnju da ova navika dokazano pomaže treba uzeti sa rezervom. To što se neki običaj dugo čuva ne znači da su njegova korist i bezbednost potvrđene.
Pixabay.com
Šta su naučnici zaista istraživali?
U radu objavljenom 2015. godine, u kojem su učestvovali istraživači iz Srbije, ispitivana je tradicionalna upotreba čuvarkuće na jugu zemlje. Naučnici su analizirali i delovanje soka njenih listova na bakterije izolovane iz briseva uha osoba sa upalom.
Sok je pokazao antibakterijsko delovanje u laboratorijskim uslovima. Međutim, istraživanje nije bilo kliničko ispitivanje lečenja ljudi, niti je proveravalo korist jedenja listova. Iz tih rezultata ne može se zaključiti da čuvarkuća leči stomačne tegobe ili da njen sok treba ukapavati u uho.
Biljka na prozoru ne treba da zameni terapiju
Čuvarkuća može da ostane drag deo porodične tradicije, ali zdravstvene tegobe traže pouzdan savet. Tri lista ne treba navoditi kao preporučenu dnevnu dozu, a biljku ne treba koristiti umesto propisanih lekova.
Pre upotrebe u zdravstvene svrhe posavetujte se sa lekarom, posebno ako je reč o detetu, trudnici, dojilji ili osobi koja već uzima terapiju. Kod bola u uhu nemojte samoinicijativno ukapavati biljni sok.
Lepo je sačuvati saksiju koju smo nasledili od bake i priču koja ide uz nju. Kada je zdravlje u pitanju, ipak treba proveriti i ono što se godinama govori.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar