PRAVI SE ZA 5 MINUTA, A PODIŽE ORGANIZAM Ruski eliksir koji svi traže ove sezone!

Kada organizam oslabi, prvi znak je loša krvna slika i pad imuniteta. Upravo zato mnogi traže prirodna rešenja koja mogu da pomognu bez agresivnih preparata. Jedan od takvih recepata dolazi iz Rusije i već godinama važi za pravu vitaminsku bombu.

Ovaj domaći eliksir ne samo da jača organizam, već pomaže i kod povećanja hemoglobina, energije i opšteg stanja organizma. Dobra vest je – pravi se lako, a sastojci su svima dostupni.

Pixabay.com

Šta sve sadrži ovaj eliksir

U ovoj smesi nalazi se prava kombinacija moćnih namirnica: med, orasi, suvo grožđe, šargarepa, cvekla i limun.

Svaki od ovih sastojaka ima svoju ulogu – od jačanja imuniteta do poboljšanja krvne slike i cirkulacije.

Med je bogat vitaminima i mineralima, orasi su poznati kao „čistači krvi“, limun donosi veliku dozu vitamina C, dok šargarepa i cvekla dodatno hrane organizam i utiču na krvnu sliku. Suvo grožđe doprinosi regulaciji pritiska i daje energiju.

Freepik.com

Kako se pravi

Priprema je jednostavna i ne zahteva mnogo vremena. Operite limun, isecite ga i uklonite koštice, pa ga sameljite zajedno sa korom. U to dodajte med, sok od cvekle i šargarepe, pa sve dobro promešajte.

Zatim ubacite sitno seckane ili samlevene orahe i suvo grožđe i ponovo sjedinite smesu. Na kraju ćete dobiti gustu, hranljivu mešavinu koju treba čuvati u staklenoj tegli u frižideru.

Kako se koristi

Preporuka je da se uzima tri puta dnevno po jedna kašičica, pre obroka. Prvi rezultati mogu se primetiti već nakon jedne do dve nedelje. Eliksir možete koristiti i preventivno, čak i kada vam je krvna slika dobra – jer daje dodatnu energiju i snagu organizmu.

Ovaj tekst je informativnog karaktera. Za sve zdravstvene odluke i terapije obavezno se konsultujte sa lekarom.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)