Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
TUŠIRANJE ILI KUPANJE U KADI? Stručnjaci otkrivaju šta je zaista higijenskiji izbor
Freepik.com
Večita dilema mnogih glasi, da li je bolje istuširati se ili opustiti u toploj kupki? Iako kupanje u kadi pruža osećaj relaksacije i odmora, kada je reč o svakodnevnoj higijeni, stručnjaci smatraju da tuširanje ima određene prednosti.
Razlog je jednostavan: tokom tuširanja voda neprestano spira nečistoće, znoj i ostatke sa kože, dok se u kadi telo nalazi u istoj vodi tokom celog kupanja.
Freepik.com
Zašto se tuširanje smatra higijenskijim
Tokom tuširanja prljavština i bakterije se kontinuirano uklanjaju sa površine kože i odlaze direktno u odvod. Zbog toga se ovaj način održavanja higijene često smatra praktičnijim i efikasnijim.
Pored toga, tuširanje obično traje kraće i troši manje vode, što ga čini pogodnim izborom za svakodnevnu rutinu.
Shutterstock
Kada kupanje u kadi ima prednost
Kupanje u toploj vodi može pomoći opuštanju mišića, smanjenju stresa i stvaranju prijatnog osećaja odmora. Posebno prija nakon napornog dana ili intenzivne fizičke aktivnosti.
Dodavanje soli, eteričnih ulja ili pene za kupanje može dodatno pojačati osećaj relaksacije i pretvoriti kupku u pravi mali spa ritual.
Freepik.com
Šta je bolje za kožu
Osobama sa suvom i osetljivom kožom savetuje se oprez i kod tuširanja i kod kupanja. Predug boravak u toploj vodi može ukloniti prirodna ulja sa kože i izazvati isušivanje.
Stručnjaci preporučuju mlaku vodu, blage preparate za negu i obaveznu hidrataciju kože nakon kupanja ili tuširanja.
Freepik.com
Najbolji izbor zavisi od vaših potreba
Ako vam je prioritet efikasna i brza higijena, tuširanje je najčešće praktičniji izbor. Ako želite opuštanje i trenutak za sebe, kupanje u kadi može biti idealan način da se oslobodite napetosti.
U oba slučaja, najvažnije je da voda ne bude previše vruća i da nakon toga negujete kožu odgovarajućim hidratantnim preparatom.
Higijena i uživanje mogu ići zajedno
I tuširanje i kupanje imaju svoje prednosti, ali za svakodnevno održavanje čistoće stručnjaci blagu prednost daju tuširanju.
Bez obzira na to koji način više volite, pravilna nega i umerena temperatura vode pomoći će vam da koža ostane čista, zdrava i negovana.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar