SAMO DA VIDIM ŠTA RADI Jedna navika može da oteža situaciju "kako preboleti bivšeg"
Shutterstock
Zavirite na njegov profil, pogledate novu objavu, pa ponovo pročitate stare poruke. Deluje kao sitnica, ali ako vas svaki takav trenutak vrati na početak raskida, možda vam je potrebna jasnija granica.
Kako prenosi Index, pozivajući se na Vice, savetnica za veze Stefani Luis objašnjava da stalni kontakt sa bivšim može da održava emocionalnu povezanost. Poruka nakratko ublaži usamljenost, ali može i da probudi očekivanja od odnosa koji je završen.
NEDOSTAJE LI VAM ON ILI BLISKOST?
Pre nego što odgovorite na poruku ili predložite susret, zastanite. Da li zaista želite ponovo tu vezu ili vam trenutno nedostaju razgovor, pažnja i poznato društvo?
Za pomirenje nisu dovoljni nostalgija i obećanje da će „ovog puta biti drugačije”. Važno je da oboje prepoznajete ranije probleme i pokazujete promene kroz ponašanje.
NE MORATE ODMAH DA BLOKIRATE
Ako vam je blokiranje prevelik korak, možete utišati objave i priče bivšeg partnera. Tako pravite prostor da nastavite sa svojim danom bez stalnih podsetnika.
Kada imate zajedničke obaveze, komunikaciju možete zadržati na konkretnim dogovorima, bez vraćanja na stare rasprave.
Oporavak nema isti rok za svakoga. Dajte sebi vremena, oslonite se na bliske ljude i vratite u raspored aktivnosti u kojima uživate — čak i kada vam se u početku ne ide.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar