Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
DERMATOLOZI UPOZORAVAJU Ovih 5 letnjih grešaka izaziva bubuljice, crvenilo i prerano starenje kože
Shutterstock
Leto donosi sunce, more i više vremena na otvorenom, ali i brojne izazove za kožu. Pojačano znojenje, visoke temperature, klima uređaji i često korišćenje SPF proizvoda mogu dovesti do zapušenih pora, iritacija i dehidratacije. Upravo zato rutina nege tokom leta mora da se prilagodi sezoni.
Ne čistite lice dovoljno temeljno
Tokom dana na koži se nakupljaju znoj, zaštitni faktor, ostaci šminke i nečistoće iz vazduha. Ako se ne uklone pravilno, pore se zapušavaju, a bubuljice i mitiseri postaju gotovo neizbežni.
Stručnjaci savetuju dvostruko večernje čišćenje – prvo proizvodom koji uklanja SPF i šminku, a zatim blagim gelom ili penom za umivanje.
Shutterstock
Retinol leti zahteva dodatni oprez
Retinol je jedan od najcenjenijih sastojaka za negu kože, ali tokom leta može povećati njenu osetljivost na sunčeve zrake.
Zbog toga se preporučuje korišćenje blažih formula ili ređe nanošenje, uz obaveznu svakodnevnu zaštitu od sunca. Za osetljivu kožu dobra alternativa može biti bakučiol, biljni sastojak sa sličnim dejstvom.
Preterujete sa pilingom
Mnogi misle da će češćim pilingom sprečiti pojavu bubuljica, ali upravo suprotno – previše eksfolijacije može oštetiti zaštitnu barijeru kože i izazvati crvenilo i iritacije.
Dovoljno je koristiti blage hemijske pilinge sa AHA ili PHA kiselinama jednom do dva puta nedeljno.
Shutterstock
Masna koža takođe traži hidrataciju
Jedna od najvećih zabluda jeste da masnoj koži nije potrebna dodatna nega i hidratacija. Sunce, vrućina i klima uređaji mogu isušiti čak i kožu koja se pojačano masti.
Kada izgubi vlagu, koža često počinje da proizvodi još više sebuma. Zato su leti najbolji izbor lagani serumi i gel-kreme sa hijaluronskom kiselinom, glicerinom ili niacinamidom.
SPF nije dovoljan samo jednom dnevno
Dermatolozi ističu da je zaštitni faktor najvažniji korak u letnjoj nezi. Međutim, mnogi ga nanesu samo ujutru i misle da su završili posao.
Ako ste napolju, zaštitu bi trebalo obnavljati na svaka dva sata. Danas postoje praktični SPF sprejevi, stikovi i puderi koji omogućavaju lako nanošenje tokom dana, čak i preko šminke.
Sastojci koje koža leti obožava
Tokom toplih dana birajte proizvode sa hijaluronskom kiselinom za hidrataciju, vitaminom C za zaštitu od slobodnih radikala, niacinamidom za regulaciju sebuma i aloe verom za umirivanje kože.
Uz pravilno čišćenje, dovoljno hidratacije i redovno korišćenje SPF-a, koža može ostati blistava, zdrava i negovana tokom celog leta. Na kraju, najlepši ten nije rezultat skupih tretmana, već pametne i dosledne nege.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar