10 GREŠAKA KOJE PENZIONERI PRAVE U STANU Polako narušavaju zdravlje, a da toga nisu ni svesni

Kako starimo, sve je važnije voditi računa o prostoru u kojem živimo. Neke navike u stanu, koje deluju potpuno bezazleno, mogu zapravo negativno uticati na zdravlje i kvalitet života. Loš vazduh, stara hrana ili agresivna sredstva za čišćenje mogu izazvati alergije, umor, glavobolje i druge zdravstvene tegobe.

Evo najčešćih grešaka koje mnogi stariji ljudi prave u svom domu.

Korišćenje starog i oštećenog posuđa

Lonci sa oštećenim emajlom ili pukotinama mogu oslobađati štetne materije tokom zagrevanja i predstavljati mesto za razvoj bakterija. Zbog toga je bolje koristiti posuđe od nerđajućeg čelika ili stakla.

Čuvanje stare hrane u frižideru
Ostaci hrane koji dugo stoje mogu postati leglo bakterija. Frižider bi trebalo redovno čistiti, a kuvanu hranu ne čuvati duže od nekoliko dana.

Upotreba jakih hemikalija za čišćenje
Sredstva sa hlorom ili amonijakom mogu iritirati disajne puteve. Prirodna sredstva poput sirćeta ili sode bikarbone često su bezbednija i jednako efikasna.

Retko mokro čišćenje stana

Metenje samo podiže prašinu u vazduh. Redovno mokro čišćenje i usisavanje pomažu da se smanji količina grinja i alergena u prostoru.

Loša ventilacija
Zatvoreni prozori i ustajao vazduh mogu izazvati pospanost i glavobolju. Redovno provetravanje prostorija veoma je važno za zdravlje.

Freepik.com

Gomilanje nepotrebnih stvari
Previše predmeta u stanu skuplja prašinu i stvara osećaj nereda. Povremeno sređivanje prostora može značajno poboljšati atmosferu u domu.

Korišćenje naftalina

Kuglice protiv moljaca mogu ispuštati štetna isparenja. Prirodne alternative poput lavande ili suvih kora pomorandže mnogo su bezbednije.

Male promene u svakodnevnim navikama mogu značajno doprineti zdravijem i prijatnijem životu u domu.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)