Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
LETNJE GREŠKE KOJE MOGU DA VAM POKVARE ODMOR Jednu gotovo svi prave čim izađu iz mora
Shutterstock
Sunce, more i visoke temperature zahtevaju nešto drugačiju rutinu nege nego tokom ostatka godine. Međutim, mnogi upravo na letovanju prave greške koje mogu dovesti do isušene kože, oštećene kose ili iritacija, iako misle da svojoj koži pružaju najbolju negu.
Stručnjaci upozoravaju da nekoliko naizgled bezazlenih navika može imati veći uticaj nego što mislite, ali i da se lako mogu izbeći uz male promene u svakodnevnoj rutini.
Shutterstock
Ne brišite kožu grubim peškirom odmah nakon kupanja
Jedna od najčešćih grešaka jeste snažno trljanje kože peškirom čim izađete iz mora ili bazena. Takvo brisanje može dodatno iritirati kožu koja je već bila izložena soli, hloru i suncu.
Umesto toga, stručnjaci preporučuju da kožu nežno tapkate peškirom kako biste uklonili višak vode, bez nepotrebnog trenja koje može izazvati crvenilo i isušivanje.
Pexels.com
Ne preskačite tuširanje
So i hlor mogu ostati na koži i kosi satima nakon kupanja. Ako ih ne isperete, mogu doprineti isušivanju kože i učiniti kosu beživotnom i sklonom lomljenju.
Zbog toga se preporučuje kratko tuširanje mlakom vodom nakon svakog izlaska iz mora ili bazena, kako biste uklonili ostatke soli i hlora.
Freepik.com
Krema sa zaštitnim faktorom nije dovoljna samo jednom
Mnogi nanesu kremu za sunčanje pre odlaska na plažu i misle da su zaštićeni ceo dan. Međutim, zaštitni faktor treba obnavljati na svaka dva sata, kao i nakon plivanja ili jačeg znojenja, čak i ako proizvod ima oznaku da je vodootporan.
Redovno obnavljanje zaštite jedan je od najvažnijih koraka u prevenciji opekotina i oštećenja kože.
Pexels.com
Ne zaboravite hidrataciju kože i kose
Posle celog dana provedenog na suncu, koži i kosi potrebna je dodatna nega. Hranljivi losioni, gelovi sa alojom ili hidratantne kreme mogu pomoći da koža ostane meka i elastična, dok će maske i hranljivi sprejevi vratiti vlagu kosi.
Posebnu pažnju treba posvetiti krajevima kose, koji su leti najizloženiji isušivanju.
Nekoliko dobrih navika pravi veliku razliku
Pravilna nega tokom letovanja ne zahteva mnogo vremena, ali može sačuvati zdrav izgled kože i kose. Nežno brisanje peškirom, ispiranje soli i hlora, redovno nanošenje zaštitnog faktora i dobra hidratacija pomoći će vam da se sa odmora vratite sa lepim uspomenama, a ne sa oštećenom kožom i kosom.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar