„VOLELA BIH DA MI JE NEKO OVO REKAO SA 40“ Pet stvari o zdravlju koje žene često saznaju prekasno

Četrdesete mnogim ženama donesu promene koje je lako pripisati stresu, umoru ili jednostavno godinama. Menja se san, hormoni počinju da osciliraju, mogu se pojaviti lupanje srca, anksioznost, bolovi u zglobovima, promene krvnog pritiska i drugačije raspoloženje. Problem je što mnoge žene niko nije pripremio na ono što ih čeka.

Pet žena u pedesetim i šezdesetim godinama podelilo je za „Marie Claire“ ono što bi volele da im je neko rekao dok su bile u četrdesetim.

Perimenopauza može početi mnogo pre nego što očekujete

Jedna od žena priznala je da za perimenopauzu gotovo ništa nije znala sve dok se nije našla usred nje. Promene hormona kod nje su bile praćene lupanjem srca, anksioznošću i drugim simptomima koje u početku nije povezivala sa ovim životnim periodom.

Shutterstock

Ne morate ćutke da trpite simptome

Druga sagovornica godinama je verovala da mora da sačeka završetak menopauze pre nego što uopšte razgovara o hormonskoj terapiji. Njeno iskustvo naučilo ju je važnoj stvari – medicinske preporuke se menjaju i kada simptomi ozbiljno utiču na život, vredi razgovarati sa lekarom o savremenim mogućnostima lečenja i, po potrebi, potražiti drugo mišljenje.

Ne pripisujte sve stresu i panici

Posebno snažna je priča žene koja je u kasnim četrdesetim doživela više srčanih udara usled spontane disekcije koronarne arterije (SCAD). Prvi simptomi protumačeni su kao panični napad. Njena poruka ženama je da ne ignorišu osećaj da sa telom nešto nije u redu i da ozbiljne ili nove simptome treba medicinski proveriti.

Freepik.com

Promene raspoloženja nisu jedino na šta treba obratiti pažnju

Jedna žena opisala je višegodišnje pogoršanje psihičkog stanja, uz umor, bolove u zglobovima i visok krvni pritisak. Tek kasnije počela je da razume koliko je važno sagledati simptome u celini i razgovarati sa lekarom o mogućoj ulozi hormonskih promena.

Preventivni pregledi postaju još važniji

Možda najvažnija poruka stiže od žene koja je obilno krvarenje smatrala normalnim delom menopauze, a kasnije joj je otkriven karcinom endometrijuma. Nakon izlečenja odlučila je da redovno obavlja preporučene preventivne preglede – od pregleda dojki i srca do provere zdravlja kostiju, creva i kože.

Poenta ovih priča nije da se žene uplaše ulaska u četrdesete. Naprotiv. Telo se menja, ali što ranije razumemo te promene, lakše možemo da prepoznamo šta je očekivano, a šta zaslužuje pregled.

I možda je upravo to savet koji bi mnoge žene volele da su dobile ranije: nemojte čekati da svi drugi budu zbrinuti da biste se setile sebe.

Tekst je informativnog karaktera. Novi, jaki, neuobičajeni ili uporni simptomi, kao i abnormalno krvarenje, zahtevaju konsultaciju sa lekarom.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)