BOL KOJI POGAĐA ŽENE POSLE 40: Ruka se „zaledi“, a doktori dugo ne znaju pravi uzrok
Shutterstock
Sve više žena poslednjih godina govori o misterioznom problemu koji se javlja bez upozorenja – bol u ramenu koji postaje toliko jak da ruka gotovo prestaje da se pomera. Ovo stanje poznato je kao „smrznuto rame“ ili frozen shoulder, a mnoge poznate žene javno su progovorile koliko ih je iscrpelo.
Glumice i javne ličnosti poput Ejmi Poler, Naomi Vots, Teri Hačer i Amande Pit opisivale su isto iskustvo – jak bol, ukočenost i osećaj da im je rame doslovno „zaledilo“.
Problem najčešće pogađa žene između 40. i 60. godine, a doktori danas sve više povezuju ovo stanje sa perimenopauzom i menopauzom.
Kako izgleda „smrznuto rame“?
Sve počinje bolom koji se najčešće javlja bez povrede. Posle toga dolazi do ukočenosti i ograničenog pokreta ruke.
Žene često ne mogu:
- da podignu ruku iznad glave
- da obuku brushalter
- da dohvate policu
- da obuku jaknu bez bola
Stručnjaci objašnjavaju da se oko ramenog zgloba javlja upala koja postepeno ograničava pokretljivost. Stanje prolazi kroz tri faze – bolnu, fazu „zamrzavanja“ i fazu oporavka. Ceo proces može trajati mesecima, pa čak i godinama.
Zašto se povezuje sa menopauzom?
Istraživanja poslednjih godina pokazala su zanimljivu povezanost hormona estrogena i upalnih procesa u zglobovima. Kada nivo estrogena opadne tokom menopauze, mnoge žene počinju da osećaju bolove u zglobovima i ukočenost.
Jedna studija pokazala je da žene koje nisu koristile hormonsku terapiju imaju čak duplo veći rizik od razvoja „smrznutog ramena“.
MOŽDA VAS ZANIMA I:
Najveći problem, kako kažu žene koje su prošle kroz ovo stanje, jeste to što dugo ne dobijaju pravi odgovor šta im se zapravo dešava.
Mnoge misle da su:
- istegle mišić
- pogrešno spavale
- preterale sa treningom
- „umislile“ bol
A onda rame iz dana u dan postaje sve ukočenije.
Lekari upozoravaju da bol ne treba ignorisati i da je važno na vreme otići kod stručnjaka kako problem ne bi trajao godinama.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar