Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
GUA SHA KAMEN JE POSTAO HIT U NEZI LICA Evo šta zaista može da uradi koži i kako se pravilno koristi
Pexels.com
Gua sha kamen poslednjih godina postao je gotovo nezaobilazan detalj u rutinama nege kože. Društvene mreže prepune su snimaka masaže lica uz obećanja o izraženijoj vilici, manje natečenom licu i zategnutijoj koži.
Ipak, iza ovog popularnog bjuti trenda zapravo se krije stara tehnika. Gua sha potiče iz tradicionalne kineske prakse, a savremena varijanta namenjena licu podrazumeva veoma nežne pokrete glatkim kamenom preko kože.
Pexels.com
Šta gua sha zapravo radi licu?
Masaža gua sha kamenom može privremeno da podstakne cirkulaciju i limfni protok, zbog čega lice nakon tretmana može da izgleda odmornije, svežije i manje natečeno.
Istraživanja su još ograničena, ali jedna novija studija sprovedena na 34 žene tokom osam nedelja zabeležila je određene promene u konturama lica i mišićnom tonusu kod grupe koja je koristila gua sha. Ipak, zbog malog broja učesnica potrebna su dodatna istraživanja pre donošenja čvrstih zaključaka.
Zato ne bi trebalo očekivati da kamen trajno „preoblikuje“ lice ili zameni profesionalne estetske tretmane.
Pexels.com
Nikada ga ne koristite na suvoj koži
Jedno od najvažnijih pravila jeste da gua sha kamen treba lako da klizi preko lica.
Pre masaže nanesite serum, ulje za lice ili odgovarajuću hidratantnu kremu. Ako kamen teško klizi i povlači kožu, možete izazvati nepotrebnu iritaciju.
Kamen držite gotovo ravno uz lice, a zatim ga laganim i sporim pokretima vodite od sredine lica ka spolja.
Posebno nežni budite u predelu ispod očiju, gde je koža tanja i osetljivija.
Pexels.com
Jak pritisak neće dati bolji rezultat
Kod gua sha masaže više pritiska ne znači i bolji efekat.
Za početak je dovoljno svega nekoliko minuta nežne masaže. Kamen ne bi trebalo da izaziva bol, izraženo crvenilo ili modrice.
Ako nakon tretmana koža ostaje jako crvena ili bolna, verovatno ste koristili preveliki pritisak.
Pexels.com
Kada bi trebalo izbegavati gua sha?
Gua sha ne treba prevlačiti preko kože koja je trenutno iziritirana, oštećena ili upaljena, niti preko rana, osipa i opekotina od sunca.
Poseban oprez savetuje se osobama sa veoma osetljivom kožom, problemima sa zgrušavanjem krvi ili onima koji koriste lekove za razređivanje krvi – u tim slučajevima najbolje je prethodno potražiti savet lekara.
Važno je i da sam kamen održavate čistim kako biste smanjili rizik od iritacije i unošenja nečistoća na lice.
Može li zaista da „izvajа“ vilicu?
Upravo je ovo jedno od najpopularnijih obećanja na društvenim mrežama.
Nakon masaže lice zaista može privremeno da deluje manje natečeno i definisanije, ali gua sha ne može da promeni strukturu kostiju niti da trajno „istopi“ masne naslage na licu.
Najrealnije je zato posmatrati ga kao dodatak rutini nege – nekoliko minuta nežne masaže može da pruži osećaj opuštanja i doprinese svežijem izgledu kože, ali bez očekivanja čudesne transformacije preko noći.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar