RUSI OVAJ NAPITAK PIJU VEKOVIMA Kažu da čisti telo od otrova, topi salo i košta manje od 50 dinara

Jedna šolja toplog napitka od crnog bibera već vekovima ima posebno mesto u ruskim domovima, a poslednjih dana ponovo je postala hit na internetu zbog tvrdnji da pomaže organizmu da se oslobodi viška tečnosti i „očisti telo od otrova“.

Recept je jednostavan, jeftin i pravi se za svega nekoliko minuta.

Tajna je u crnom biberu

Glavni sastojak ovog napitka je crni biber, odnosno piperin – jedinjenje koje mu daje ljutinu i specifičan miris. Prema pojedinim istraživanjima, piperin može da utiče na termogenezu i ubrza metabolizam, zbog čega se ovaj napitak često povezuje sa mršavljenjem i izbacivanjem viška tečnosti iz organizma.

U narodnoj medicini veruje se da topao napitak od bibera podstiče znojenje i mokrenje, pa telo lakše izbacuje višak vode i toksina.

Freepik.com

Recept koji se pravi za pet minuta

Potrebno je:

500 ml vode

dve kašičice sveže mlevenog crnog bibera
prstohvat soli

Vodu sipajte u šerpu, dodajte biber i kuvajte dva do tri minuta kada provri. Na kraju dodajte malo soli, procedite i pijte dok je napitak još topao. Mnogi dodaju i krišku limuna, ali se šećer ne preporučuje.

Zašto ga Ruskinje piju ujutru?

U Rusiji se ovaj napitak često pije pre doručka ili uveče umesto čaja, posebno tokom hladnih dana. Veruje se da zagreva organizam, ubrzava cirkulaciju i pomaže varenju, a mnogi ga koriste i kod prehlade i zapušenog nosa.

Važna napomena

Stručnjaci upozoravaju da sa ovakvim napicima ne treba preterivati. Jedna šolja dnevno smatra se dovoljnom, dok veće količine mogu iritirati želudac, posebno kod osoba koje imaju gastritis ili refluks.

Takođe, trudnice i osobe koje koriste terapiju za pritisak ili razređivanje krvi trebalo bi da se posavetuju sa lekarom pre konzumacije.

Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)