MOLITVA KAO ODMOR ZA DUŠU Kako se pravilno moliti i pronaći mir u sebi

Iako se često govori o molitvi kao o nečemu tradicionalnom i strogo vezanom za obrede, istina je da je molitva pre svega intiman razgovor – trenutak kada zastajete, smirujete misli i okrećete se onome što vam donosi utehu i snagu. Nema univerzalnog recepta, ali postoje mali saveti koji mogu da vam pomognu da molitvu pretvorite u izvor mira, a ne obavezu.

Pronađite svoje vreme i kutak

Molitva najlepše deluje kada se izdvojite iz svakodnevne gužve. To ne mora biti crkva ili manastir – može biti i tišina vašeg doma, miran balkon ili klupa u parku. Bitno je da vi osetite da ste u prostoru gde možete da se smirite.

Shutterstock

Ne žurite sa rečima

Nema potrebe da molitva bude naučena napamet ili izgovorena brzo. Najlepše molitve su iskrene i dolaze iz srca. Možete koristiti poznate molitve, ali i svoje reči – baš onako kako biste pričali s nekim kome verujete.

Dišite i osluškujte

Molitva nije samo govor, već i osluškivanje. Kada završite, ostanite još trenutak u tišini. Udahnite duboko i dajte sebi prostora da osetite mir koji dolazi kada se duša malo odmori.

Mala molitva je velika stvar

Ne brinite da li je molitva duga ili kratka. Nekad i jedna iskrena rečenica može da učini čudo – da vas umiri, uteši ili podseti da niste sami.

Molitva je zapravo vaš lični trenutak unutrašnje ravnoteže. Ne mora da izgleda „savršeno“ – dovoljno je da bude iskrena. Ako je budete doživljavali kao priliku da zastanete i zahvalite, da tražite snagu ili utehu, ona će vremenom postati vaš mali ritual koji hrani dušu i vraća vas sebi.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)