KAKO SE GAJI VALERIJANA Biljka koju su naše bake koristile za miran san i živce

Milica Maksimović

26.05.2026. 08:45

Google Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
KAKO SE GAJI VALERIJANA Biljka koju su naše bake koristile za miran san i živce

Shutterstock

U vreme kada sve više ljudi muku muči sa nesanicom, stresom i umorom, mnogi se ponovo vraćaju starim biljkama koje su naše bake odavno dobro poznavale. Jedna od njih je i valerijana – visoka, mirisna biljka nežnih cvetova koja ne samo da ulepšava dvorište, već se vekovima koristi kao prirodna pomoć za miran san.

MOŽDA VAS ZANIMA:

Valerijana je veoma zahvalna za uzgoj i lako uspeva u gotovo svim umerenim klimama. Najlepše raste na sunčanim mestima, a njeni nežni belo-ružičasti cvetovi privlače pčele i leptire tokom leta. Upravo zato mnogi je sade i kao ukrasnu biljku u baštama.

Shutterstock

Biljka koja smiruje i telo i misli

Najvredniji deo valerijane nalazi se ispod zemlje – njen koren. Upravo on se koristi za pripremu prirodnih preparata protiv nesanice i nervoze.

Mnogi koji imaju problem sa uspavljivanjem tvrde da valerijana pomaže da telo postepeno uđe u stanje opuštenosti, bez osećaja “teške glave” sledećeg jutra.

Najčešće se koristi u obliku čaja, tinkture ili kapsula, a posebno je popularna među ljudima koji žele prirodniju alternativu tabletama za spavanje.

Kako se gaji valerijana

Valerijana se može posejati iz semena tokom proleća, ali se veoma lako sama širi po bašti. Jednom kada je posadite, velika je verovatnoća da će se svake godine ponovo pojavljivati sama od sebe.

Biljka voli vlažno zemljište i dosta sunca, a može da poraste i do metar i po visine. Zbog toga je mnogi sade uz ogradu ili u zadnjem delu cvetnih leja. Prve godine uglavnom razvija samo lišće, dok već narednog leta počinje bogato da cveta.

Kada se vadi koren

Koren valerijane vadi se u jesen, kada biljka počne da se povlači. Nakon vađenja dobro se opere, isecka na manje komade i suši na promaji ili u dehidratoru.

Osušeni koren može dugo da traje ako se čuva u suvoj i zatvorenoj posudi, daleko od vlage i sunca.

Mačke je obožavaju

Zanimljivo je da valerijana ne privlači samo ljude. Njeni koreni imaju veoma jak miris koji posebno privlači mačke, slično kao mačja trava. Zbog toga mnogi vlasnici ljubimaca tvrde da njihove mace potpuno “polude” kada osete valerijanu.

Zašto je ljudi ponovo sade

Osim što je korisna, valerijana je i veoma lepa biljka koja bašti daje pomalo divlji, romantičan izgled. Ne traži mnogo nege, brzo raste i svake godine postaje sve bujnija.

U vremenu kada mnogi tragaju za prirodnijim načinima života, nije čudo što se valerijana ponovo vraća u dvorišta, bašte i male kućne apoteke.

BONUS VIDEO:

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)