Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
KOLIKO BI IDEALAN INTIMNI ODNOS TREBALO DA TRAJE? Stručnjaci kažu da duže ne znači nužno i bolje
Shutterstock
Kada je reč o intimnim odnosima, mnogi veruju da je duže uvek bolje. Međutim, istraživanja i mišljenja seksualnih terapeuta pokazuju da kvalitet odnosa ima mnogo veći značaj od samog trajanja.
Stručnjaci ističu da ne postoji univerzalno pravilo koje važi za sve parove, ali određeni vremenski okvir većina smatra sasvim dovoljnim za obostrano zadovoljstvo.
Shutterstock
Većina smatra da je dovoljno između pet i deset minuta
Idealno trajanje penetrativnog odnosa za većinu ispitanica kreće se između pet i deset minuta, dok bi predigra trebalo da traje oko 10 do 15 minuta. Zanimljivo je da su želje muškaraca i žena po ovom pitanju mnogo sličnije nego što se često misli.
Shutterstock
Predigra igra važnu ulogu
Seksualni terapeuti naglašavaju da zadovoljstvo ne zavisi samo od samog odnosa. Kvalitetna predigra pomaže partnerima da se opuste, povežu i postepeno povećaju uzbuđenje.
Zbog fizioloških razlika, ženama je često potrebno više vremena da dostignu vrhunac, pa stručnjaci preporučuju da se predigra ne preskače i da traje onoliko koliko odgovara oba partnera.
Shutterstock
Ne postoji "idealna minutaža"
Ranija istraživanja seksualnih terapeuta pokazala su da se odnos koji traje od 7 do 13 minuta često ocenjuje kao poželjan, dok prekratak odnos može izazvati nezadovoljstvo, a veoma dug nije nužno prijatniji za oba partnera.
Ipak, stručnjaci naglašavaju da brojke ne bi trebalo shvatati kao pravilo.
Freepik.com
Kvalitet je važniji od trajanja
Otvorena komunikacija, međusobno poverenje i emocionalna povezanost imaju mnogo veći uticaj na zadovoljstvo nego štoperica.
Svaki par ima svoj ritam i ono što odgovara jednima ne mora odgovarati drugima. Upravo zato seksualni terapeuti savetuju da se partneri fokusiraju na međusobno zadovoljstvo, a ne na to koliko je minuta prošlo.
Najvažnije je da odgovara oboma
Iako istraživanja daju okvirne smernice, stručnjaci poručuju da ne postoji jedinstvena formula za uspešan intimni odnos. Za neke parove nekoliko minuta biće sasvim dovoljno, dok će drugi uživati u dužoj intimnosti.
Na kraju, najvažnije je da oba partnera budu opuštena, zadovoljna i da otvoreno razgovaraju o svojim željama i očekivanjima, jer upravo je dobra komunikacija jedan od temelja kvalitetnog ljubavnog života.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar