OVO PONAŠANJE PRED SPAVANJE OTKRIVA ISTINU Muškarac koji ovako završava dan često nije srećan u braku

Kada večeri završe tako što jedan partner satima gleda u ekran – telefon, tablet ili televizor – to često nije samo navika.

Milica Maksimović

23.12.2025. 08:24

OVO PONAŠANJE PRED SPAVANJE OTKRIVA ISTINU Muškarac koji ovako završava dan često nije srećan u braku

Shutterstock

Večernji sati, oni poslednji pre nego što se ugase svetla, često su tiši od dana – ali i iskreniji. Upravo tada se vidi koliko su partneri zaista bliski. Male navike koje par ima pred spavanje mogu mnogo reći o odnosu, čak i više nego dugi razgovori tokom dana. Stručnjaci kažu da promene u ponašanju u tim trenucima često ukazuju na unutrašnje nezadovoljstvo, naročito kod muškaraca koji emocije ređe izgovaraju naglas.

Shutterstock

Tišina umesto razgovora
Ako se partner pred spavanje povlači u tišinu, izbegava razgovor ili deluje odsutno, to može biti znak da u sebi nosi teret koji ne ume ili ne želi da podeli. Dugoročno, takva tišina stvara zidove između dvoje ljudi. Istraživanja pokazuju da izbegavanje razgovora i bliskosti povećava stres i smanjuje osećaj zadovoljstva u braku.

Telefon kao beg od stvarnosti

Kada večeri završe tako što jedan partner satima gleda u ekran – telefon, tablet ili televizor – to često nije samo navika. Psiholozi objašnjavaju da ekrani postaju način bežanja od emocija, problema ili nezadovoljstva koje osoba ne zna kako drugačije da obradi. Umesto povezivanja, dolazi do emocionalne distance.
Shutterstock

Emocionalno isključivanje
Nije uvek reč o svađama ili otvorenom nezadovoljstvu. Nekada je opasnija upravo ravnodušnost – kada nema ni pitanja, ni dodira, ni želje za bliskošću. Takvo ponašanje može biti znak da se partner u sebi već udaljio.

Dobra vest – ništa nije zauvek izgubljeno
Istraživanja pokazuju da bračno nezadovoljstvo često ide ruku pod ruku s osećajem tuge ili depresije, ali i da promene jesu moguće. Male stvari – razgovor pred spavanje, svesno odlaganje telefona, iskreno pitanje „kako si“ – mogu ponovo otvoriti vrata bliskosti. Jer brak se često ne raspada zbog velikih problema, već zbog malih večernjih tišina koje se predugo ne primete.

BONUS VIDEO:

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)