RUSKI RECEPT ZA NEGOVANU KOSU Maska od samo 3 sastojka može da pomogne da vlas bude jača i sjajnija

Milica Maksimović

21.07.2026. 08:50

Google Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
RUSKI RECEPT ZA NEGOVANU KOSU Maska od samo 3 sastojka može da pomogne da vlas bude jača i sjajnija

Shutterstock

Pre nego što su police bile prepune skupih seruma i tretmana za kosu, mnoge žene oslanjale su se na proverene domaće recepte. Jedna od najpoznatijih maski, koja se godinama koristi u Rusiji, pravi se od svega tri sastojka – kvasca, meda i kefira.

Iako ne postoji dokaz da ova maska može da podstakne rast nove kose ili značajno poveća njenu gustinu, redovna upotreba može doprineti boljoj hidrataciji, sjaju i manjoj lomljivosti vlasi.

Zašto baš ova tri sastojka?

Kvasac sadrži vitamine B grupe, proteine i minerale koji mogu doprineti boljem izgledu kose.

Med je prirodni humektant, što znači da pomaže zadržavanju vlage u vlasi, pa kosa može biti mekša i elastičnija. Kefir sadrži proteine i mlečne kiseline koje mogu doprineti negovanom izgledu kose i kože glave.

Shutterstock

Sastojci

2 kašičice svežeg kvasca

3 kašike meda
1/2 čaše kefira (najmanje 2,5% mlečne masti)

Kako se priprema?

Kvasac razmutite u maloj količini mlake vode i ostavite oko sat vremena na toplom mestu da se aktivira.

Zatim dodajte blago zagrejan med i kefir sobne temperature, pa dobro promešajte dok ne dobijete ujednačenu smesu.

Freepik.com

Kako se koristi?

Masku nanesite na blago vlažnu kosu i nežno umasirajte u teme nekoliko minuta. Rasporedite je po celoj dužini kose, stavite kapu za tuširanje ili umotajte kosu folijom, a zatim peškirom.

Ostavite da deluje oko 60 minuta, pa isperite toplom vodom i operite kosu blagim šamponom.

Za negovan izgled kose preporučuje se upotreba jednom nedeljno tokom mesec dana.

Šta možete da očekujete?

Uz redovnu negu, kosa može postati mekša, sjajnija i manje sklona pucanju. Međutim, važno je imati realna očekivanja – nijedna domaća maska ne može preko noći povećati gustinu kose niti zameniti terapiju kod opadanja kose.

Napomena: Prirodni sastojci mogu izazvati alergijsku reakciju kod osetljivih osoba. Pre prve upotrebe preporučuje se test na malom delu kože, a u slučaju pojačanog opadanja kose ili problema sa temenom savetuje se pregled kod dermatologa.

BONUS VIDEO

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)