Dodaj Bella kao željeni izvor na Googlu
KOŽA VAM SE LJUŠTI POSLE MORA? Dermatolozi otkrivaju kako da sačuvate preplanuli ten i sprečite isušivanje
Shutterstock
Mnogi se sa letovanja vrate sa prelepim preplanulim tenom, ali već nekoliko dana kasnije koža počinje da se ljušti i postaje suva. Osim što narušava izgled, ljuštenje je znak da je koža pretrpela oštećenje usled preteranog izlaganja suncu.
Dermatolozi ističu da se ljuštenje ne može uvek potpuno sprečiti ako je došlo do opekotina, ali pravilna nega može znatno ublažiti posledice, sačuvati vlažnost kože i pomoći da preplanuli ten traje duže.
Pexels.com
Hidratacija počinje iznutra
Jedan od najvažnijih koraka jeste dovoljan unos tečnosti. Sunce, morska voda i visoke temperature dodatno isušuju organizam, pa je važno da tokom dana pijete dovoljno vode.
Pored toga, nakon svakog tuširanja nanesite bogatu hidratantnu kremu ili losion kako biste zadržali vlagu u koži. Preparati sa alojom mogu pomoći da umire kožu i ublaže osećaj zatezanja.
Shutterstock
Ne skidajte kožu koja se ljušti
Koliko god bilo primamljivo, dermatolozi upozoravaju da ne treba skidati ili čupati delove kože koji se ljušte.
Na taj način možete usporiti zarastanje, povećati rizik od infekcije i dodatno oštetiti novu, osetljivu kožu koja se nalazi ispod. Najbolje je pustiti da se mrtve ćelije prirodno odvoje.
Shutterstock
Tuširanje može napraviti veliku razliku
Posle dana provedenog na plaži preporučuje se mlak tuš kako bi se uklonili so, pesak i ostaci kreme za sunčanje.
Izbegavajte vrelu vodu i grube pilinge, jer mogu dodatno isušiti i iritirati kožu, posebno ako je već oštećena od sunca.
Shutterstock
Zaštita od sunca i dalje je obavezna
Ako je koža već počela da se ljušti, to ne znači da više nije potrebna zaštita. Naprotiv, nova koža je osetljivija na UV zrake.
Dermatolozi savetuju da i dalje koristite kremu sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili višim, nosite laganu odeću koja prekriva kožu i izbegavate direktno sunce u periodu kada je UV zračenje najjače.
Tako će preplanuli ten trajati duže
Redovna hidratacija, nežna nega i odgovorna zaštita od sunca najbolji su saveznici lepe letnje boje kože.
Ako budete negovali kožu odmah nakon sunčanja i izbegavali opekotine, smanjićete mogućnost ljuštenja, a vaš preplanuli ten zadržaće se znatno duže i izgledati ujednačenije.
BONUS VIDEO:
Imate komentar?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavi komentar