KOLIKO ČESTO TREBA PRATI LICE? Stručnjaci se slažu – ovo je prava rutina za zdravu kožu

Jedno od najčešćih pitanja u nezi kože jeste koliko često zapravo treba prati lice. Dok neki veruju da je dovoljno jednom dnevno, drugi preteruju sa čišćenjem. Ipak, stručnjaci imaju jasan odgovor – ključ je u balansu. Prema dermatolozima i stručnjacima za negu kože, idealno je lice prati dva puta dnevno – ujutru i uveče.

Zašto je to važno

Tokom dana na koži se nakupljaju nečistoće, znoj, masnoća, šminka i zagađenje iz okoline. Ako se lice ne čisti redovno, dolazi do zapušavanja pora, pojave akni i sivog, umornog izgleda kože.

Sa druge strane, preterano pranje može imati suprotan efekat – uklanja prirodna ulja i dovodi do suvoće, iritacije i čak pojačanog lučenja sebuma.

Shutterstock

Jutro i veče – idealna kombinacija

Jutarnje pranje uklanja višak masnoće i ostatke proizvoda koji su ostali preko noći, dok večernje čisti kožu od svega što se tokom dana nakupilo. Ova rutina omogućava i bolju apsorpciju krema i seruma koje koristite.

Prilagodite nezi tip kože

Iako je učestalost ista za većinu ljudi, razlika je u izboru proizvoda. Osobe sa suvom i osetljivom kožom treba da koriste blage, hidratantne preparate, dok oni sa masnom ili problematičnom kožom mogu birati lagane gelove koji ne zapušavaju pore. Važno je znati i da samo voda nije dovoljna – ona ne može ukloniti sve nečistoće sa kože.

Greška koju mnogi prave

Ako često perete lice misleći da ćete tako sprečiti masnoću i bubuljice, možete postići suprotan efekat. Koža tada pokušava da nadoknadi izgubljena ulja, pa proizvodi još više sebuma.

Zato je najvažnije držati se rutine – ujutru i uveče, bez preterivanja.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)