KAKO SE KOSA MENJA S GODINAMA Šta vas čeka u svakoj životnoj deceniji

Većina nas zna za prve sede koje se obično pojave u četrdesetim, ali kosa se ne menja samo po boji. Kako starimo, menjaju se i njena gustina, tekstura, sjaj, kao i stanje kože glave. Baš kao što prilagođavamo negu lica godinama, isto bi trebalo da radimo i sa kosom. U nastavku donosimo pregled najčešćih promena koje se dešavaju sa kosom tokom života – deceniju po deceniju – i savete kako da je negujete na pravi način.

Dvadesete: Igra, eksperimentisanje i oporavak

Dvadesete su period kada se kosa najviše „isprobava“ – farbanje, blanširanje, pegle, figara, ekstenzije. Iako kosa tada deluje jaka i otporna, upravo u ovom periodu može doći do trajnih oštećenja ako se pretera.

Najčešći problemi: oštećenja od hemije i toplote, masno teme, opadanje kose zbog zategnutih frizura

Saveti: ne preskačite redovno šišanje, koristite blage šampone bez sulfata, pravite pauze od agresivnih tretmana, suvi šampon koristite umereno.

Freepik.com

Tridesete: Hormoni menjaju pravila igre

U tridesetim godinama dolazi do hormonskih promena, naročito kod žena koje prolaze kroz trudnoću i postporođajni period. Kosa može biti gušća tokom trudnoće, a zatim pojačano opadati nekoliko meseci kasnije – što je potpuno normalno.

Najčešći problemi: privremeno opadanje kose, gubitak volumena, prve sede, sporiji rast.

Saveti: uvesti šampone i regeneratore za gustinu, obratiti pažnju na ishranu i stres, ne paničiti zbog prvih sedih – to je prirodan proces.

Pexels.com

Četrdesete: Suvlja kosa i vidljive promene

U četrdesetim godinama promene postaju primetnije. Koža glave proizvodi manje prirodnih ulja, pa kosa može biti suvlja, lomljivija i bez sjaja.

Najčešći problemi: izraženije sede, tanjenje kose, naročito na temenu, suva koža glave, sporiji rast.

Saveti: fokus na hidrataciju, maske i dubinski tretmani, serumi za teme, frizure koje daju volumen i lako se održavaju.

Shutterstock

Pedesete: Menopauza ostavlja trag

Hormonske promene u pedesetim dodatno utiču na kosu. Ona može postati tanja, grublje teksture i sklonija opadanju, dok sede postaju dominantne.

Najčešći problemi: proređena kosa, suvo i osetljivo teme, gubitak sjaja, promena teksture.

Saveti: masaža temena i blagi piling, lagana ulja i hidratantni serumi, mekše boje i prelivanje umesto jakih farbi, slojevite frizure za punoću.

Shutterstock

Šezdesete i kasnije: Nega je ključ svega

U šezdesetim i kasnije kosa prirodno postaje tanja, a sede i bele dlake mogu biti grublje i „žičaste“. Mnoge žene tada odlučuju da prihvate prirodnu boju – uz pravilnu negu ona može izgledati vrlo elegantno.

Najčešći problemi: smanjena gustina, gruba tekstura, žućkasti ton sede kose, osetljivo teme.

Saveti: bogati, hidratantni proizvodi, ljubičasti šamponi protiv žutila, redovno šišanje, minimalno toplote i hemije. Promene na kosi su normalan deo starenja i ne treba ih doživljavati kao problem, već kao signal da je vreme za drugačiju negu. Prilagođavanjem rutine godinama možete imati zdravu, negovanu i lepu kosu u svakoj životnoj fazi.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)