TRIKOVI KOJI ČINE DA IZGLEDATE MRŠAVIJE Ovo su jednostavne tehnike koje influenseri koriste na fotkama!

Teodora Vojinović

02.02.2026. 17:00

TRIKOVI KOJI ČINE DA IZGLEDATE MRŠAVIJE Ovo su jednostavne tehnike koje influenseri koriste na fotkama!

Shutterstock

Društvene mreže preplavljene su fotografijama i selfijima na kojima ljudi deluju vitkije nego što su u stvarnom životu — i postoje dobri razlozi za to. Stručnjaci za fotografiju i mnogi influenseri znaju male trikove koje možete lako da primenite kako biste na slikama izgledali mršavije i lepše na prvi pogled. 

Shutterstock

Položaj tela pravi razliku

Jedan od najvažnijih „trikova“ je kako stojite pred kamerom. Često ljudi stoje frontalno, direktno okrenuti objektivu, ali to vizuelno širi figuru i „briše“ prirodne linije tela. 

Ako okrenete telo blago pod uglom od oko 45 stepeni, težina se prebacuje na zadnju nogu, bokovi deluju uži, a struk definisaniji. Ovaj mali ugao pravi veliku optičku razliku. 

Freepik.com

„Kornjača“ poza za lice

Podbradak je na slikama čest neprijatelj dobre fotografije — čak i kod onih koji nisu puniji. Zanimljiva i jednostavna tehnika koju koriste influenseri je da blago izguraju lice napred i spuste bradu, kao „kornjača koja se provlači iz oklopa“. Ovaj položaj zateže mišiće vrata i pomaže da lice izgleda vitkije i oblikovanije. 

Shutterstock

Ruke – nemojte ih „prilepiti“ uz telo

Kada držite ruke čvrsto uz telo, one se na fotografijama često vizuelno „spljošte“ i izgledaju deblje, a figura na gornjem delu može delovati šire. 

Umesto toga, ostavite mali prostor između ruku i tela — ili lagano postavite ruku na bok. Tako pravite „prozore“ oko struka koji naglašavaju liniju tela i čine figuru elegantnijom. 

Shutterstock

Još jedan pametan trik — jezik prema nepcu

Možda zvuči neobično, ali kad se smejete ili fotografišete, zalepite jezik za gornje nepce. Ovaj potez automatski zateže mišiće ispod brade i sprečava pojavu podbratka na slici — što je često jedan od razloga zašto ljudi misle da deluju „šire“ nego što jesu. 

Više od trika — kako se osećate

Iako ovi trikovi mogu pomoći da na slikama delujete mršavije, važno je istaći da autentičnost i samopouzdanje uvek ostaju najlepši deo svake fotografije. Fotografije su samo jedan način da zabeležite trenutke — ali pravi utisak dolazi od toga kako se vi osjećate u svojoj koži.

BONUS VIDEO:

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)