PRINCEZA KEJT OTKRILA NOVU STRAST Evo šta joj pomaže da pronađe mir posle teške bolesti

Milica Maksimović

27.10.2025. 10:30

PRINCEZA KEJT OTKRILA NOVU STRAST Evo šta joj pomaže da pronađe mir posle teške bolesti

Tanjug/AP

Iako je njen kraljevski raspored prepun obaveza, Princeza od Velsa pronašla je način da izdvoji vreme za sebe. Kako piše Mail on Sunday, Kejt (43) je otkrila novu strast – meditaciju, zahvaljujući britanskom umetniku Krisu Levinu, poznatom po umetničkim portretima u svetlu i laserima.

Levin je, između ostalog, autor čuvene fotografije kraljice Elizabete II iz 2004. godine pod nazivom „Lightness of Being“, na kojoj je pokojna monarhkinja prikazana u mirnom, meditativnom stanju, sa zatvorenim očima – trenutak koji je, kako sam umetnik kaže, bio „slučajan“, ali je postao istorijski.

Kako meditacija pomaže princezi Kejt

Prema pisanju britanskog magazina HELLO!, Kris Levin je nedavno počeo da podučava princezu Kejt tehnikama meditacije – veštini koja joj, kako navode izvori, pomaže da pronađe mir i ravnotežu u svakodnevnim obavezama.

Stručnjaci ističu da meditacija ima brojne koristi za mentalno zdravlje – smanjuje anksioznost, poboljšava san i pomaže da se u stresnim situacijama reaguje smirenije i promišljenije.
Tanjug/AP

„Meditacija je toliko moćna jer uči um da se uspori i primeti šta se dešava iznutra,“ objašnjava kouč za lični razvoj Aura E. Martinez. „Kod mojih klijenata vidim kako im se smanjuje napetost, vraća fokus i raste otpornost na stres.“

Meditacija – kraljevski put ka miru

Drugi stručnjak, terapeut disanja i meditacije Nakita Devi, dodaje da meditacija ne pomaže samo u opuštanju, već i u jačanju nervnog sistema, razvijanju saosećanja i emocionalne stabilnosti – osobina koje su princezi Kejt dragocene u ulozi majke i članice kraljevske porodice.

Navodno, princeza ovu praksu najviše voli da upražnjava kod kuće, u Adelaid kotidžu, na imanju Vindzor, gde živi sa suprugom, princom Vilijamom, i njihovom decom – princom Džordžom (12), princezom Šarlot (10) i princom Luisom (7).

Strastvena sportistkinja i žena u balansu

Pored meditacije, Kejt je poznata i po svojoj ljubavi prema sportu, naročito tenisu. Kao pokroviteljka All England Lawn Tennis and Croquet Club-a, često se može videti na tribinama Vimbldona, ali i na terenu. Poznata je po takmičarskom duhu i tome što, kako je sama priznala, uvek pokušava da „mentalno nadigra“ svog supruga Vilijama.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Објава коју дели Jenny Cipoletti Jewelry (@jennycipolettijewelry)

Zaključak: Snaga tišine

Nova strast princeze Kejt pokazuje da i u životu ispunjenom obavezama – od javnih angažmana do porodičnih dužnosti – miran trenutak za sebe može biti najdragoceniji deo dana.
Meditacija joj, čini se, donosi ono što nijedna kraljevska titula ne može – unutrašnji mir i jasnoću.

BONUS VIDEO:

Imate komentar?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavi komentar

Ostavite komentar

Komentari

Pročitaj komentare (0)